<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
  <title>HANTANG 한탕 — 韩国汗蒸幕·澡堂·桑拿·搓澡攻略</title>
  <link>https://hantang.kr/zh-hans/</link>
  <description>全韩国5600多家汗蒸幕、澡堂和桑拿随你找：附地图链接，还有纹身规定、价格、搓澡和礼仪，全部用中文写清楚。</description>
  <language>zh-hans</language>
  <atom:link href="https://hantang.kr/zh-hans/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
  <item>
    <title>第一次泡韩国澡堂：全流程一步步来 — HANTANG</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/guide/first-visit/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/guide/first-visit/</guid>
    <description>从鞋柜一直到离开时的前台结账，按顺序走完整个流程；新手最容易卡壳的三个时刻，该说什么、该做什么，都写在这里。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>澡堂、桑拿、汗蒸房、汗蒸窑、温泉：一次分清 — HANTANG</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/guide/bath-types/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/guide/bath-types/</guid>
    <description>韩语里泡澡、蒸汗的地方有六种叫法，法律上却只有一个类别。每种地方有什么、缺什么，花多少钱，怎么认出来，以及按你的安排该选哪一种。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>那些不成文的规矩 — HANTANG</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/guide/etiquette/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/guide/etiquette/</guid>
    <description>韩国澡堂的每一条规矩，按你所在的位置分好类，并说明每条规矩背后的原因、违反了会怎样，以及其中真正写进法律的那几条。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>韩国汗蒸与纹身：真实规定是这样的 — HANTANG</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/guide/tattoos/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/guide/tattoos/</guid>
    <description>韩国没有任何法律禁止有纹身的人进澡堂。拒绝入场和遮挡要求都是各家自定的规矩，写成文字的主要是酒店泳池和桑拿。哪些有据可查、哪些只是传闻、你该怎么做，这里一一说明。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>韩式搓澡详解 — HANTANG</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/guide/seshin/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/guide/seshin/</guid>
    <description>韩国的全身搓澡，从意大利搓澡巾讲到搓澡床：过程是怎样的，2025–26年要花多少钱，怎么要求轻一点或重一点，以及哪些人不适合搓。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>馆内一览：每个池子、每间房都讲清楚 — HANTANG</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/guide/rooms/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/guide/rooms/</guid>
    <description>一池一池、一间一间地讲：已公开的温度，每种墙面号称有什么功效、实际上能确定的又是什么，每处该待多久，以及一套行之有效的轮换顺序。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>甜米露、烤鸡蛋和香蕉牛奶 — HANTANG</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/guide/food/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/guide/food/</guid>
    <description>汗蒸房的小卖部卖些什么，这三样经典吃食是怎么来的，2026年的价格，以及怎么点单、记在手环上。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>花多少钱、几点开门、该带什么 — HANTANG</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/guide/prices-hours/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/guide/prices-hours/</guid>
    <description>按澡堂类型和城市列出门票价格，每个数字都注明日期。门票包含什么、哪些另收费，营业时间和休息日，夜间价格和时长限制，外加一份打包清单。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>在韩国汗蒸房过夜 — HANTANG</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/guide/overnight/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/guide/overnight/</guid>
    <description>在首尔，花约 ₩14,000–20,000 就能在暖地板上睡一晚。2026年首尔和釜山还有哪些地方能过夜，一晚怎么过，要花多少钱，以及哪些人还是订酒店更好。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>高温、冷水和你的身体 — HANTANG</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/guide/health-safety/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/guide/health-safety/</guid>
    <description>每次泡多久、什么时候该出来、哪些人根本不该进去，以及墙上那些健康宣传哪些真有证据。资料来自韩国官方、临床医生和桑拿研究。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>孩子、家庭、女性与特殊情况 — HANTANG</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/guide/families/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/guide/families/</guid>
    <description>孩子进异性浴区的年龄限制，一家人怎么分开、在哪儿会合，女性专用场所，无障碍，对裸露的顾虑，LGBTQ+ 游客，经期、疤痕和年长的旅行者。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>澡堂韩语40句，外加你会看到的指示牌 — HANTANG</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/guide/phrases/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/guide/phrases/</guid>
    <description>HANTANG 游戏里的每一句韩语，按使用场景分好类；另附墙上的指示牌、前台可能会问你的话，以及礼貌语尾 -yo 的用法。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>韩国澡堂简史 — HANTANG</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/guide/history/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/guide/history/</guid>
    <description>从朝鲜王朝的汗蒸所和最早的公共澡堂，到汗蒸房热潮和如今的接连关门。韩国人是怎么开始一起泡澡的，以及为什么要趁现在去看看街坊澡堂。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>去哪儿泡：首尔、釜山和温泉小镇 — HANTANG</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/guide/regions/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/guide/regions/</guid>
    <description>首尔的澡堂集中在东大门、明洞和弘大一带；釜山多了海边的温泉和海水澡堂；六个老温泉小镇，坐火车或巴士就能到。哪些在营业、哪些已关门，各自值不值得去。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>韩国汗蒸幕·澡堂·桑拿·搓澡店大全｜全国5,640家持证场所</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/baths/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/baths/</guid>
    <description>按名称、区域或距离搜索全韩国5,640家持证汗蒸幕、桑拿、澡堂和搓澡店，附地图链接、路线和韩文打车卡。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>韩国汗蒸幕·桑拿就近找｜明洞、弘大、海云台等热门区域周边</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/baths/near/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/baths/near/</guid>
    <description>在酒店附近找汗蒸幕、韩国澡堂或桑拿：覆盖首尔、釜山、济州等地25个热门区域，按距离排序，附 Google 地图、Naver 地图和 Kakao 地图链接。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>韩国高评分汗蒸幕·澡堂·搓澡店（2026）｜游客口碑 — HANTANG</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/baths/popular/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/baths/popular/</guid>
    <description>在 Google 地图、Kakao 地图和预订网站上获得众多游客高评分的11家韩国澡堂、水疗和搓澡店。任何人都无法花钱上榜。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>韩国温泉小镇与免费泡脚池｜温阳·儒城·釜谷泡汤 — HANTANG</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/baths/hot-springs/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/baths/hot-springs/</guid>
    <description>温阳、儒城、水安堡、釜谷、白岩、德山等韩国温泉小镇，以及免费的公共泡脚池：泉质、开放时间和交通方式。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
  <item>
    <title>韩国单人搓澡房·包间浴室·单人桑拿｜首尔、釜山价格与预约</title>
    <link>https://hantang.kr/zh-hans/baths/private/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://hantang.kr/zh-hans/baths/private/</guid>
    <description>首尔、釜山等地的包间浴室、单人桑拿和单人搓澡店：价格、时长和预约方式。</description>
    <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
  </item>
</channel>
</rss>
